반응형 항암3 암 재발 방지! 꼭 챙겨야 할 음식과 피해야 할 식품 암 재발을 막기 위한 식단 가이드: 꼭 챙겨야 할 음식과 피해야 할 식품암 치료를 성공적으로 마치고 완치 판정을 받았더라도, 많은 환자들은 여전히 ‘재발’에 대한 불안감을 안고 살아갑니다.실제로 일부 암은 2~5년 이내 재발률이 높아 지속적인 건강 관리와 식습관 개선이 핵심이라고 할 수 있습니다.그렇다면 암 재발 방지를 위해 어떤 음식을 챙겨 먹고, 어떤 식품은 피해야 할까요?이 글에서는 암 생존자를 위한 식단 가이드를 통해,일상 속에서 실천할 수 있는 음식 선택의 기준을 제시합니다.✅ 암 재발 방지 식단의 기본 원칙염증을 줄이고 면역을 높이는 음식 중심가공되지 않은 자연식, 저당·저염 식사적정 체중 유지와 장 건강에 도움 되는 식이섬유 섭취편식을 줄이고 다양한 색의 채소와 과일을 섭취💡 암 생존자 식.. 2025. 4. 11. 항암치료 부작용 완화에 도움되는 생활 습관! 항암치료 부작용 완화에 도움이 되는 생활 습관암 치료의 핵심 중 하나인 **항암치료(Chemotherapy)**는 암세포를 공격해 제거하는 강력한 치료법입니다. 하지만 동시에 정상세포에도 영향을 주기 때문에 다양한 부작용을 동반할 수밖에 없습니다.구토, 탈모, 피로감, 면역력 저하, 식욕 부진 등은 많은 항암환자들이 겪는 흔한 증상입니다.이 글에서는 항암치료로 인한 부작용을 완화하고 치료 효과를 높일 수 있는 생활 습관을 7가지로 정리했습니다.작은 실천이 큰 변화를 만들 수 있습니다.✅ 1. 소화가 잘 되는 식단으로 체력 유지하기항암치료 중에는 소화기관도 민감해져서 식욕이 떨어지거나 구토 증상이 나타날 수 있습니다. 이때는 소화가 잘 되는 부드러운 음식 위주로 식단을 구성하는 것이 좋습니다.죽, 미음, .. 2025. 4. 10. 암 환자 필독! 체중 감소 막는 고영양 식단 추천 암 환자 수술 후, 체중 감소 막는 고영양 식단 추천암 환자는 항암 치료나 수술 후 체중 감소 및 영양 부족을 겪는 경우가 많습니다.특히, 식욕 저하, 소화 장애, 에너지 소비 증가 등의 이유로 체력이 저하될 가능성이 높기 때문에균형 잡힌 고영양 식단을 유지하는 것이 매우 중요합니다.💡 "암 환자는 왜 체중이 감소할까?"💡 "체중 유지를 위한 고영양 식단은 어떻게 구성해야 할까?"이번 글에서는 암 환자의 체중 감소 원인과 이를 예방하는 고영양 식단 가이드를 소개해드리겠습니다.✅ 암 환자의 체중 감소 원인암 환자는 다양한 이유로 체중이 감소하고, 근육량이 줄어들 수 있습니다.이를 방치하면 면역력 저하, 치료 효과 감소, 회복 지연 등의 문제가 발생할 수 있습니다.🚨 암 환자의 체중 감소 주요 원인✔ .. 2025. 3. 11. 이전 1 다음 반응형
