반응형 잇몸관리1 밥 먹고 바로 양치하면 안 되는 결정적 이유 🍚 밥 먹고 바로 양치하면 안 되는 결정적 이유 🪥밥 먹고 바로 양치하는 게 “청결하고 위생적인 습관”이라고 생각하는 분들이 많아요.하지만 놀랍게도, 식사 직후 즉시 양치하는 것은 오히려 치아 건강에 해로울 수 있습니다.오늘은 그 이유를 과학적으로 설명하면서, 올바른 양치 타이밍과 대체 관리법까지 알려드릴게요.🦷 1. 식사 직후, 치아는 ‘약한 상태’식사를 하면 음식 속의 산(酸) 성분이 입안의 pH를 급격히 낮춥니다.특히 밥, 국, 과일, 주스 등 대부분의 음식은 약산성을 띠는데요,이때 산이 치아 표면의 법랑질(에나멜)을 일시적으로 부식시키는 과정이 일어납니다.법랑질은 치아를 보호하는 단단한 막이지만,산성 환경에서는 잠시 무르고 약해진 상태가 돼요.이때 바로 칫솔질을 하면, 산에 약해진 법랑질이 .. 2025. 10. 29. 이전 1 다음 반응형
